自己紹介
YOGA STUDIO TOKYO主宰。ジャック・マイヨール氏に出会い強く感銘を受けヨーガを始める。約１４年の間に、国内外の著名な指導者よりアイアンガーヨガ４年、アシュタンガヨガ７年、シャドウヨガを３年間学ぶ。その後、独自のスタイルを確立し、東京渋谷を拠点に指導している。深い歴史に裏付けられたヨーガに、現代に活用できる心身健康効果を見出し、より多くの人に伝える為クラスを行っている。ヨーガと心、精神と身体の探求の為にブライアンワイス博士よりヒプノセラピーを学び、ヒプノセラピストとしても活動している。
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